Платинова Буковина

Психіатр закликав розпочинати профілактику з 50 років.

Психіатр назвав вік профілактики старечих розладів

Починати профілактику старечих розладів закликав психіатр Георгій Карпян. Він заявив, що слідкувати за ментальним здоров'ям потрібно як мінімум із 50 років.

Лікар пояснив, що у людей віком 75-85 років частіше формуються тривожні та посттравматичні стресові розлади, депресії навіть за незначних стресових станів. Ментальні розлади, у свою чергу, швидко призводять до зниження пам'яті та розумової працездатності.

Щоб із цим не зіткнуться експерт закликав після 50 років виключити зі свого життя куріння, алкоголь, а також дотримуватися правильного способу життя та зберігати соціальну активність.

Крім того, Костюк порадив дотримуватись режиму сну, зберігати фізичну та інтелектуальну активність і також займатися різними видами діяльності.

Платинова Буковина, Чернівці

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Головні новини України та світу сьогодня 24 квітня Станом на 23 квітня ситуація на фронті залишається складною
- 24.04.2026 10:33

Чи планує україна заборонити виїзд чоловіків до 23 років Раніше було запроваджено норму, яка дозволяє чоловікам віком від 18 до 22 років
- 24.04.2026 09:36

Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34

Новости Украины на 21 апреля 2026 года: главные события дня новости о стрелке в Киеве
- 21.04.2026 09:53

Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39

Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48

Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09

Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04

Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату
- 16.04.2026 17:39

Всі новини