Как не переохладиться

- 20.01.2014 17:37
Как не переохладиться

В последнее время погода в Украине стала по-настоящему зимней, и вместе с тем увеличилась угроза переохлаждения организма. Медики рекомендуют быть максимально аккуратными и озвучивают советы по поводу того, как можно избежать переохлаждения и обморожения. Отметим, что в Украине похолодает до -25 градусов.

Примечательно, что переохлаждение может наступить, даже если на градуснике - плюс. Опасной считается погода, если температура воздуха ниже  +7 градусов по Цельсию.

Самый первый совет - это многослойность в одежде. Вместо одного теплого жакета лучше надеть несколько более легких одежек. Благодаря этому можно создать воздушные слоя, которые избавят от потения, очень опасного на морозе.

Можно брать с собой запасную одежду, а открытым участкам кожи уделять особое внимание. Медики отмечают, что если вы на морозе промокли (от снега, например), стоит переодеться в сухую одежду, и это значительно снизит риск переохлаждения.

Если по долгу службы приходится долгое время проводить на холоде, то кажлые полчаса нужно заходить в теплое помещение. Таже нужно иметь при себе термос с каким-то горячим питьем.

Переуопляться на морозе также не рекомендуется - это опасно. Но двигаться нужно как можно чаще - это необходимо для усиления кровообращения в сосудах, которые тоже мерзнут.

С детства всем известно, что нельзя ни в коем случае касаться голыми руками металла и бензина. Употребление алкоголя на морозе расширяет сосуды, в том числе и те, которые находятся на поверхности, в результате чего организм быстрее теряет тепло.


Ключові слова: избежать переохлаждения, не переохладиться, переохлаждение организма, обморожение

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Чому Зеленський звільнив Єрмака простими словами? Що сталося: обшуки + відставка
- 28.11.2025 15:57
Почему Зеленский уволил Ермака простыми словами? Что произошло: обыски + отставка
- 28.11.2025 15:00
Володимир Зеленський звільнив Андрія Єрмака з посади голови Офісу президента Президент України підписав указ, яким звільнив Андрія Єрмака з посади
- 28.11.2025 14:52
Російська економіка переходить у фазу реального спаду Російська економіка переживає не просто уповільнення, а переходить у фазу
- 24.11.2025 20:03
Гель-лак: запорука ідеального манікюру Важко уявити, але ще десятки років тому манікюр був зовсім іншим і
- 21.11.2025 09:00
Як мотивувати підлітка? Поради психолога Мотивація підлітка – одна з найскладніших задач для батьків
- 20.11.2025 14:55
Гринчук подала у відставку: відомо хто тимчасово очолить Міністерство енергетики 12 листопада стало відомо, що міністр енергетики України Світлана Гринчук написала
- 19.11.2025 14:58
За минулу добу шахраї ошукали буковинців на майже 187000 гривень Троє громадян стали жертвами псевдобанкірів, двоє
- 19.11.2025 13:42
Бонді: Мін'юст США опублікує документи у справі Епштейна протягом 30 днів Як передає Report з посиланням на Reuters, про це
- 18.11.2025 16:37

Всі новини