Выйти из поста без вреда организму

- 10.04.2012 13:45
Выйти из поста без вреда организму

Самый длинный пост, как его еще называют - Великий, уже в ближайшее воскресенье закончится. Однако важно знать, как правильно выйти из поста, чтобы не навредить здоровью после длительного воздержания от животной пищи.

Обязательными блюдами на пасхальном столе должны быть куличи и яйца. Кроме того, Пасха подразумевает также и долгожданные мясные блюда и множество всего вкусного. Однако стоит знать - что набрасываться на все сразу необыкновенно вредно. Следует ограничиться небольшими порциями привычных блюд. После того, как заканчивается Великий пост, лучше приготовить к пасхальному столу легкие блюда - овощные салаты, морепродукты и рыбу. Стоит есть часто, но понемногу. И с мясом придется подождать - таким образом желудок сможет справиться с нагрузкой после поста.

Помните, что лучше всего помогают выйти из поста кисломолочные продукты. Отлично подойдут йогурты, кефир, ряженка, однако остерегайтесь жирных молокопродуктов. Полезно также между приемами пищи пить минеральную воду с лимоном. Ягодный кисель также будет полезным для желудка.

Приступая к празднованию Пасхи, не налегайте на алкоголь - этого ваш организм вам точно не простит.


Ключові слова: как правильно выйти из поста, окончание Великого поста, завершение поста

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Нового Папу Римського обрано! Символ віри та надії: білий дим над Сикстинською капелою
- 08.05.2025 20:28
Новый Папа Римский избран 8 мая 2025 года Белый дым над Ватиканом: католический мир встретил нового Папу Римского
- 08.05.2025 20:22
Подвійне вбивство поблизу Києва сусід вбив військового та тещу.Відео Поліція Київської області затримала чоловіка, якого підозрюють у вбивстві
- 08.05.2025 16:18
Як подати на розлучення в Україні: покрокова інструкція та необхідні документи Процедура розірвання шлюбу в Україні може здатися складною, особливо якщо
- 07.05.2025 09:36
Шкідливе морозиво на полицях магазинів України Фахівці з харчової безпеки попереджають про небезпеку так званого морозива з
- 06.05.2025 13:36
Вредное мороженое на полках магазинов Украины Это мороженое лучше оставить на полке: что не стоит покупать в магазинах Украины
- 05.05.2025 11:43
Трамп зробив заяви щодо шляхів врегулювання війни між Україною та Росіє Президент США Дональд Трамп зробив низку гучних заяв щодо можливих
- 05.05.2025 11:38
Трамп выразил осторожный оптимизм в отношении будущего мирного соглашения На вопрос о том, планирует ли он в ближайшем будущем встретиться с президентом
- 05.05.2025 11:36
Оформление гражданства Румынии: новый список документов на 2025 год С марта - апреля 2025 года в Румынии вступили в силу обновлённые требования к
- 05.05.2025 10:43

Всі новини