Платинова Буковина

У ніч останньої неділі жовтня більшість країн світу, в тому числі і України, переходять на зимовий час.

У цьому році цей день припадає на 30 жовтня (тобто в ніч на 31 жовтня). Стрілки годинника переводять на годину за Гринвічем (в Україну - в 4.00).

Зимовий і літній час придумали у Великобританії в 1908 рочки. Відмовитися від переведення стрілок годинника намагалися в багатьох країнах світу, зокрема і в прибалтійських, однак через два роки такого «експерименту» знову синхронно з іншими європейськими країнами повернулися до практики зміни часу. У ніч з суботи на неділю це зроблять у понад 70 країнах світу, зокрема в США і країнах Європи. У той же час не практикують перехід на інший час в Японії, Китаї та інших азіатських країнах, що живуть за єдиним часом.

Чимало незручностей зимово-літні зміни часу викликають у людей, які будуть в дорозі. Так, в ніч з суботи на неділю пасажири в поїздах проведуть на годину більше часу. У суботу ввечері поїзда виїдуть в призначений час, а рівно о четвертій годині ночі всі вони на час «замруть», щоб прибути в пункти призначення за графіком.

Медики попереджають: до нового режиму потрібно підготуватися заздалегідь, інакше організм відчуває сильний стрес, і можуть загостритися хронічні захворювання, а також посилиться осіння депресія.

«За пару днів до переведення годинників лягаєте спати на годину раніше, - радить столичний терапевт Олександр Мощін. - На ніч випийте заспокійливий трав'яний чай, а вранці прийміть контрастний душ. Пару днів до і після переведення годинників постарайтеся відмовитися від гострої і жирної їжі. Вона перенавантажує організм, який і так буде перебувати у стресовому стані. Особливо це стосується дітей і тих, чия професія вимагає підвищеної уваги. Наприклад, водіїв ».

А от тим, хто страждає хронічними захворюваннями, наприклад, гіпертонікам, слід проконсультуватися з лікарем. За словами терапевта, можливо, доведеться підкоригувати дозу медикаментів, щоб перейти на новий час безболісно. Вперше час «посунули» у Великобританії в 1908 році з метою економії енергоресурсів. І тепер 76 країн світу використовують цей прийом. Приблизно у 20% населення під час переведення стрілок погіршується самопочуття.
Прослушать
На латинице

Людмила Король, за матеріалами /for-ua.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Что такое серпентарий Основные цели серпентария
- 13.01.2025 14:09

Почему не стоит доверять экстрасенсам? Вот причины почему не стоит доверять экстрасенсам:
- 10.01.2025 20:16

Признаки и симптомы повреждения органов Почему повреждение органов является серьезной травмой?
- 10.01.2025 16:07

Буковинці за добу перерахували 43 тисячі гривень шахраям Протягом доби двоє людей із Чернівецького та Дністровського районів стали
- 08.01.2025 12:27

Чи потрібно сплачувати ЄСВ та ЄП під час воєнного стану? Чи необхідно сплачувати ЄСВ та ЄП під час воєнного стану?
- 03.01.2025 20:10

На Буковині судитимуть жінку, яка ножем поранила чоловіка: слідчі поліції завершили розслідування До 8 років тюрми.
- 03.01.2025 13:18

Что такое Кубок Америки по футболу? Кубок Америки по футболу — одно из самых ожидаемых
- 01.01.2025 14:16

Что такое космодром Это место, где начинается
- 01.01.2025 11:11

Долгожители мужчины чаще женаты, долгожители женщины одиноки Исследования показывают, что семейное положение оказывает значительное влияние
- 27.12.2024 21:35

Хто така принцеса Кетрін?
- 27.12.2024 21:29

Всі новини